オーストラリア・日本のライフ
Masakiさんへホントに最近は一時の涼しさを取り戻すかのように暑いですね。実は私も数日前は、暑さからなのか、疲れからなのか、寝不足だからなのか・・とにかく体がきつかったです。Masakiさん、この１週間は更にお忙しくされていて、その事がまた充実されているようにも感じていたのですが、暑さも加わって本当はとても体が疲れていたのですね。でも昨日は夜まで休めたようで少し安心しました。今日は大丈夫でしたか？熱中症にかかる人が増えているそうで、急に倒れたり、けいれんをおこしたりするそうです。睡眠を十分にとって、のどが渇いたなって感じるまえに１日こまめに水分をとる事が予防になるそうですよ。まだしばらくこの暑さは続くようですので、Masakiさんもお気をつけてくださいね。
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今日もACをへやの中につけてたけど、このとうり、34℃！
1 件のコメント:
Masakiさんへ
ホントに最近は一時の涼しさを取り戻すかのように暑いですね。
実は私も数日前は、暑さからなのか、疲れからなのか、寝不足だからなのか・・とにかく体がきつかったです。
Masakiさん、この１週間は更にお忙しくされていて、その事がまた充実されているようにも感じていたのですが、暑さも加わって本当はとても体が疲れていたのですね。
でも昨日は夜まで休めたようで少し安心しました。
今日は大丈夫でしたか？
熱中症にかかる人が増えているそうで、急に倒れたり、けいれんをおこしたりするそうです。
睡眠を十分にとって、のどが渇いたなって感じるまえに１日こまめに水分をとる事が予防になるそうですよ。
まだしばらくこの暑さは続くようですので、Masakiさんもお気をつけてくださいね。
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